هنر زندگی کردن

هنر زندگی کردن کتابی از تیک نات هان، معلم، نویسنده، شاعر و فعال صلح ویتنامی است که راهکارهایی برای آگاهانه زیستن به انسان می‌دهد. این‌ که باید بر لحظه حال تمرکز کرد و با آوردن عشق به زندگی و انجام تمرینات ذهن‌آگاهی تلاش کرد بر مشکلات آن فائق آمد و در محیط پر از رنج و خطر از خود محافظت کرد.