تصور بسياري از ما بر اين است كه عشق براي خوشبختي كفايت مي‌كند. اما اين عشق چيست؟ آيا احساسي ذاتي است؟ يا مهارتي كه بايد با تمرين و ممارست به آن رسيد؟ بسياري از مشكلاتي كه در زندگي مشترك پيش مي‌آيد به اين دليل است كه نيازهاي خود را نمي‌شناسيم، نمي‌دانيم چه آدمي برايمان مناسب است، نمي‌فهميم به مسائل ناگزيري كه در زندگي مشترك پيش مي‌آيد چگونه واكنش نشان دهيم. تمام اين‌ها به يك نكته برمي‌گردد: نبود خودشناسي.