جورنالي تصويري كه به شما كمك مي‌كند با صداقت و مهرباني و پذيرش فقدان با سوگ خود رو‌به‌رو شويد به جاي اينكه با آن بجنگيد يا انكارش كنيد. «مگان ديواين»، متخصص و مشاور سوگ و نويسنده‌ي كتاب «عيبي ندارد اگر حالت خوش نيست»، در جورنال «چگونه رنجي را كه نمي توانيم درمان كنيم به دوش بكشيم» راه هاي جديد و خلاقانه‌اي را براي ارتباط با سوگ و اندوه، بدون تكرار مكررات، كليشه ها يا راه حل هاي ساده و مرحله اي ارائه مي‌دهد. به گفته‌ي او »قدرتي باورنكردني مي يابيم اگر بتوانيم در مورد سوگ و اندوه‌مان حرف بزنيم و از حقيقت آن بگوييم.» اين جورنال فرصتي است تا داستان‌تان را به زباني كه براي‌تان راحت‌تر است بازگو كنيد بدون اين ‌كه نياز باشد پايان خوشي براي آن دست‌و‌پا كنيد. اين جورنال جايي براي كندوكاو سوگ‌تان با تمام بخش هاي عجيب، غمگين، وحشتناك و يا حتي زيباي آن است. جايي براي گفتن تمام حقيقت درباره‌ي اين‌كه خود واقعي بودن همين‌جا و همين لحظه چه شكلي است. «چگونه رنجي را كه نمي توانيم درمان كنيم به دوش بكشيم» همراه هرروزه‌ي شما‌ست تا با سوگ و اندوه خود هم صحبت شويد. با انجام فعاليت هاي سرگرم كننده و به كمك ابزار هاي سودمند اين جورنال در حالي كه راه هايي براي زيستن در كنار فقدان پيدا مي‌كنيد، به نوشتن، نقاشي كردن، خط خطي كردن و درك عميق‌تر زندگي نيز تشويق مي‌شويد. سوگ و اندوه شما همچون عشق‌تان، متعلق به خود شماست. هيچ كس حق ندارد به قضاوت سوگواري شما بنشيند، راه و روشي ديكته كند يا آن را بي ارزش بداند.