اين كتاب رنج‌هاي شما را به ابزار، زخم‌هايتان را به قدرت، و مشكلاتتان را به مشكلاتي معمولي‌تر تبديل مي‌كند. اين پيشرفتي واقعي است. اين كتاب را به چشم راهنمايي براي رنج‌هايتان بنگريد؛ راهنمايي براي چگونگي رنج كشيدن آسان‌تر و معني‌دارتر. با شفقت و فروتني بيش‌تر نگاهش كنيد. اين كتابي است درباره برداشتن قدم‌هاي سبك‌تر با وجود بارهاي سنگين روي دوش‌تان، درباره آرامش بيش‌تر در برابر بزرگ‌ترين ترس‌هايتان و خنديدن به اشك‌هايتان در همان حالي كه از چشم‌تان سرازير است. اين كتاب به شما ياد نمي‌دهد چطور به دست بياوريد يا بيندوزيد، بلكه يا مي‌دهد چطور ببازيد و رها كنيد. به شما ياد مي‌دهد چطور سياهه‌اي از زندگي‌تان بسازيد و همه‌چيز جز مهم‌ترين‌ها را خط بزنيد. به شما ياد مي‌دهد چشمانتان را ببنديد و مطمئن باشيد كه مي‌توانيد خودتان را به پشت رها كنيد، و اگر زمين خورديد اشكالي ندارد. به شما مي‌آموزد كه دغدغه‌هاي كم‌تري داشته باشيد. به شما مي‌آموزد كه سعي نكنيد.