كتاب قصه‌اي كه انتخاب مي‌كنيم توضيح و تبيين نظريه‌هاي روان‌شناسي در حوزه‌ي روايت‌درماني نيست و كتابي است مملو از قصه‌هاي واقعي و شنيدني كساني كه توانسته‌اند از تجربه‌اي ناخوشايند گذر كنند، هويت و زندگي‌شان را از زير سايه‌ي سنگين داستان‌هايي كه ديگران درباره‌شان ساخته‌اند بيرون بكشند، خود را در چهارچوب قصه‌اي متفاوت درك و تعريف كنند و تاب‌آورتر از پيش با مشكلات بعدي مواجه شوند. اين كتاب مي‌كوشد پرسش‌ها، ابزارها و ايده‌هايي در اختيارمان بگذارد كه با الهام از آن‌ها بتوانيم براي گره‌گشايي از زندگي خود و ديگران، در عوش پيشنهادهايي خود‌ساخته و نيازموده، گامي مبتني بر پژوهش‌ها، كاربست‌ها و يافته‌هاي روايت‌درماني برداريم.